年末に長女が帰ってきて
元旦は次女と三女が・・・![]()


2日の晩には長男が帰宅
それらを相手にず~っと酒浸りで![]()


正月休み中の食事は
酒の肴をつまむ程度でした![]()


酒呑んでるからカロリーは足りてるけど
絶対的な栄養不足なのでしょうね![]()


気が付けば体重が3㎏強(毎連休の生活パターンで体調が悪い訳じゃない)減ってました![]()

・・・これじゃイカンという事で近所の吉野家へ![]()
![]()


久し振りに暖かいモンを食べてきました

お店に着いた時には
朝定食の時間帯をとっくに過ぎてたので![]()


いつもの朝定食じゃなく
吉野家始めは牛すき鍋膳からとなりました![]()


夕方に再び足を運んで
今度は牛牛定食(只今ご飯大盛り無料)


こいつは流石に喰い堪えありました![]()

両定食共
年末年始の不摂生がの影響か
お腹の方(胃)が草臥れてしまって



完食とは行きませんでしたが
午前・午後としっかりと食べたおかげで


休止してた内蔵が動き出し(手術後内臓の動きが分かるよになってます)ました![]()

やはりご飯はチャンと食べないとあきませんね~![]()
